PTSD家庭教练:支持患有创伤后应激障碍的家庭的综合工具
PTSD家庭教练是一款iPhone应用程序,旨在为患有创伤后应激障碍(PTSD)的家庭成员提供支持和资源。这款免费应用程序由美国退伍军人事务部(VA)开发,提供了大量关于PTSD以及如何有效照顾自己和受该病症影响的亲人的信息。
这款全面的应用程序提供了一系列功能,帮助家庭应对与患有PTSD的亲人生活中的挑战。它包括关于PTSD的详细信息,自我照顾策略,维护健康关系以及帮助亲人获得适当治疗的信息。该应用程序还专门为退伍军人和现役军人提供资源和支持。
PTSD家庭教练的一个突出特点是其包含的24个独特工具,旨在帮助家庭应对与PTSD相关的压力。这些工具包括正念练习,帮助重建社交网络以及引导处理困难的思维和情绪。此外,该应用程序还提供了一个压力水平跟踪功能,利用科学有效的测量方法,为用户提供他们随时间的进展的具体反馈。
此外,PTSD家庭教练还促进与支持网络的联系,为家庭成员和他们的亲人提供获取所需帮助的途径。这款应用程序由VA的国家创伤后应激障碍中心与国防部的国家远程医疗与技术中心合作开发,对受PTSD影响的家庭来说是一种宝贵的资源。